lunes, 20 de junio de 2011

Pizza de pavo, tomate y queso (apta D. Dukan, PV) Horno y Thermomix


Ingredientes:

-140gr de Tofu
-1 huevo
-1 cucharada de orégano
-1/2 cucharadita de polvo de tomate
-1 tomate en rodajas
-1 rodaja gordita de pavo en daditos
-queso light de Arla

Preparación:
Se bate el tofu junto al huevo, el polvo de tomate y media cucharada de orégano, yo lo hice en Thermomix, 10 segundos en velocidad 4-6, se extiende la masa sobre papel de horno hasta que quede finita, se hornea mas o menos unos 15 minutos a 180º, se saca del horno, se rellena con el pavo, el tomate y el queso, se espolvorea sobre el queso el resto de orégano y se hornea de nuevo, hasta que se gratine el queso, en esta ocasión a 250º.

6 comentarios:

  1. que buena te ha quedado esta noche ya se que voy cenar, besos

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  2. La pizza es la mejor comida de esta dieta, jejejejejeje, besos guapa

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  3. joe maja que buena pinta se te quita el hambre y la tonteria con tan solo verla bufff. eso si me rio si tengo que hacerla yo la pinta que tendrá.
    por cierto soy la del foro de dukan, q te dije que asi daba gusto siendo cocinera (vanessa).
    a ver si me pongo a ello y con tus recetas = se me hace mas ameno jejeje
    como ya te pregunte en el foro, ties cosikas pa los desayunos?? en la fase PP
    bueno voy a fisgonear un poco.
    besikosss

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  4. Vanesa guapa es muy fácil hacerla y está riquísima, mi hija y yo con esto es con lo que mas agusto cenamos ;-) te digo como a una gran amiga mia, si yo puedo hacerlo tú también puedes, inténtalo y verás, si tienes alguna duda aquí estoy, para los desayunos hay varias magdalenas Dukan y la tarta de queso que está riquísima, me alegra verte por aquí, besos reina.

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  5. gracias majaaaa!!!
    lo intentaré a ver que tal y ya te diré jejeje
    que empiezo hoy asi q.............. q yo para laas comidas soy muy especialita la verdad jejeje lo que hacen los demas esta bien pero cnd lo intento yo.............
    besikosss

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  6. Ya verás que rica te sale, ánimo guapa, que en unos meses estamos cañón las dos jejejejeje, besos.

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